아무리 강조해도 부족한 불조심 강조의 달, 11월.
‘아차’하는 순간 휩싸이는 화재이기에 한순간의 방심으로 걷잡을 수 없이 일어나는 피해가 더욱 치명적으로 다가옵니다. 이는 비단 주방 안의 화재만을 말하는 것은 아닙니다. 바로 지금도 울리고 있는 이불 속 화재경보기, 피부 트러블, 여드름. 왜 건조한 겨울철이면 유독 더 요란하게 울리는 걸까요?
사진 출처: © Kjerstin_Michaela, Pixabay)
왕성해진 호르몬 분비로 인해 많아진 피지 분비량이 쌓이고 쌓여 결국 터지는 만성 염증성 질환인 여드름. 여드름은 한창 예민한 시기인 중·고등학교 시기에서부터 시작하여 성인이 되어서까지 성별과 계절을 가리지 않고 많은 이들을 괴롭히는 피부 트러블의 가장 대표적인 예입니다.
피부는 재생주기를 거쳐 자체적인 건강 관리를 합니다. 적당한 수분과 유분의 조건을 갖춘 건강한 사람의 피부는 약 28일의 기간을 재생주기로 거칩니다. 이 기간에 피부는 오래된 각질을 떨어뜨리고 말랑한 피부를 새로이 형성합니다. 이것이 바로 스스로 변화하면서 건강한 탄력을 유지하는 피부의 수 만 년 된 비결입니다. 하지만 건조한 겨울에는 이야기가 달라집니다. 계절과 함께 건조해진 피부는 각질을 자연스럽게 떨어뜨리지 못하게 됩니다. 떨어지지 못한 각질은 피지와 여러 노폐물과 뒤엉켜 모공을 막게 되며 이는 곧 여드름으로 나타나게 됩니다.
하지만 걱정하지 마세요.
충분한 수분 섭취와 더불어 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 겨울철 피부 관리에 좋은 과일이 있어요. 바로 레몬입니다.
옐로우 컬러푸드인 레몬 (사진 출처: 유산균팩토리)
빨강, 주황, 노랑, 초록 등 다양한 색을 띠는 과일과 채소는 아름다운 색만큼 풍부한 영양소를 갖고 있습니다. 이 영양소 중에는 강력한 항산화 작용 덕분에 탄수화물, 단백질, 지방, 물, 비타민, 무기질에 이어 ‘제7대 영양소"라고 불리기도 하는 식물영양소 파이토 뉴트리언트가 풍부히 함유되어 있습니다.
이중 노랑, 옐로우 컬러푸드인 감귤류의 대표적 과일에는 레몬이 있습니다. pH 2로 매우 높은 산도의 레몬은 세균, 박테리아, 진드기와 같은 미생물이나 진균의 번식을 차단하거나 억제하는 항균력과 항진균력이 뛰어납니다. 이와 더불어 피부를 포함한 신체의 모든 조직의 성장과 회복의 열쇠인 비타민 C가 풍부히 함유되어 있기에 적당한 양의 레몬 섭취는 건강한 피부 재생주기 유지에 도움을 줍니다.
이런 옐로우 컬러푸드 레몬의 효능을 세계 5대 건강식품 김치에서 추출한 유산균과 함께 담은 레몬 컬러푸드 유산균이 출시되어 눈길을 끌고 있습니다. 각종 미네랄, 무기질, 식이섬유가 가득 들어있는 레몬 원액 그대로 우리나라 김치 유래 유산균과 발효하여 얻은 레몬 포스트바이오틱스가 36.5% 함유되어 있는 <마이크로바이옴 두손 레몬 유산균>.
’아차!‘하면 올라오는 겨울철 여드름으로 고생하기 전, 하루에 한 포 간편하게 섭취하며 건강한 피부 주기 관리를 시작해보세요.
피부 속 옐로우 컬러푸드 충전, 건조한 겨울 피부를 예방하며 눈부시게 보내는 필수 조건입니다.
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